Burn-out

Om tegenwoordig succes te hebben en te kunnen omgaan met de vele complexe problemen die om ze maatschappij met zich meebrengt en een bevredigend en zinvol beroeps- en familieleven te leiden dienen we creatief en positief te zijn.

Het oor, gedynamiseerd door het Elektronisch Oor, levert de noodzakelijke energie voor het denken, concentratie, geheugen, vitaliteit en creativiteit.

"De Tomatis methode optimaliseert de enerie en de psychische mogelijkheden"

Intellectuele energie, door vermoeidheid en stress te bestrijden. Door de hersenen op te laden en spanningen te reduceren zorgt de Tomatis Methode voor een meer gebalanceerd leven. Beter slapen, verbeterde eetlust, levenslust, verbetering van communicatie met mensen om ons heen, verhoogde concentratie, geheugen, vitaliteit en zelfvertrouwen.

De creativiteit zal aanzienlijk verbeteren dankzij de gebruikte technieken.Na de luistersessies, zullen de actieve oefeningen iedere deelnemer helpen om zijn talenten optimaal te benutten.

Fysieke energie

Het oor is er niet alleen om te horen en te luisteren, het is ook het orgaan dat ons evenwicht regelt en ons lichaam stimuleert.
Het gehoororgaan bestaat uit twee gekoppelde systemen. Het evenwichtssysteem (vestibulair systeem) stuurt alle spierbewegingen in het lichaam en zorgt voor motoriek, balans en lichaamshouding. Het slakkenhuis in het binnenoor cochleair systeem) is in staat de hersenen en het lichaam energetisch op te laden, waarbij vooral hoge tonen een belangrijke rol spelen.

Door een training met het elektronische Oor ('earobics') wordt de psychische en fysieke balans hersteld of verbeterd. Het zelfvertrouwen groeit en angsten verdwijnen: twee factoren die onontbeerlijk zijn voor de verbetering van privé en werkprestaties.

Door de verbeterde controle over ons lichaam kunnen we de uitdagingen en beproevingen van het leven beter aan.
Typische signalen van stress zijn:

Fysieke signalen:

• hoofdpijn
• pauzes, maaltijden overslaan
• hartkloppingen
• misselijkheid
  
• vermoeidheid
  
• spierkrampen

Mentale signalen:

• besluiteloosheid
  
• geheugenstoornissen
  
• concentratieproblemen
  
• rechtlijnig of chaotisch denken
  
• zorgelijk
  
• nare dromen, nachtmerrie

Emotionele signalen:

• snel geïrriteerd
  
• ongemotiveerd
  
• gedeprimeerd
  
• futiliteiten opblazen
  
• zich gespannen voelen
  
• zich afzijdig houden

De Tomatis methode

Uit onderzoek (du Plessis, 2001, Z-Afrika) is gebleken, dat de Tomatis methode effectief is in de behandeling van stress en depressie. Er werden significante verbeteringen gemeten in de ervaring van negatieve gevoelens, zoals gespannenheid en vermoeidheid, en in het optreden van depressies en neurotisch gedrag. Het psychologisch welbevinden was versterkt. In onderzoek (Olkiewicz, 2001, Zweden) gericht op het ervaren van veranderingen door de cliënt zelf, 1 jaar na de luistertraining, zijn significante verbeteringen gemeten in het energieniveau, de aandacht en aanpassingsvermogen.